EVOLUÇÃO DA PERDA DE PESO

quinta-feira, 31 de outubro de 2013

"DIGA SIM SOMENTE AO TE FAZ BEM....."





Oi geeeente!!

Em outras épocas com esse tempinho frio e de chuva, eu não saberia dizer NÃO para a comilança..... sinal de novos tempos....e como é bom manter uma RA.
A saúde do corpo atinge vários setores da nossa vida: melhora a auto estima, a confiança, o desejo, a força interior , a gente acredita que é capaz de mover montanhas....lutando pelos nossos sonhos!
Continuem a lutar pelos seus sonhos, você é o único responsável pelas suas escolhas, então que a gente erre, mas tentando acertar......desistir jamaaaaaais!!



Para evitar deslizes, mantenha alimentos saudáveis na geladeira.




Bjoooooooooos! vamos a luta ...um dia de cada vez!!!!

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